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Semaine bien-être du 14 au 20octobre

Du 14 au 20 octobre, venez vivre des instants dédiés au bien-être, à la spiritualité, à la méditation et au sport dans un cadre d’exception.

 

Une palette de soins exclusifs, de traitements sur mesure, d'ateliers inspirants et de coachings personnalisés tels que : massage Kobido, drainage lymphatique selon la méthode Renata França, Ayurvéda traditionnel, acupuncture, yoga facial, auto-massage, hypnocoaching, coaching sportif, yoga, pilates, et bien d'autres.

 

Que vous séjourniez ou non à l’hôtel, composez vos instants bien-être sur mesure, adaptés à vos envies et vos besoins, en sélectionnant parmi les six spécialistes présents sur place. Profitez de nos formules repas, d’un rafraîchissement au bar, ainsi que d’un accès privilégié aux plages et à la piscine de l’hôtel.

 

Un moment de détente et de sérénité en perspective...

 

 

 

6 SPECIALISTES - 7 JOURS DE BIEN-ETRE - 30 PRESTATIONS POSSIBLES

 

RESERVATION DIRECTEMENT AUPRES DES SPECIALISTES

Les spécialistes : Jean-Pierre Riboulet

Professeur de Yoga Asana, Hypnocoaching, Méditation

 

De la Boxe à la Méditation. Jean-Pierre, ancien athlète de haut niveau en boxe pied-poing, est diplômé d’État en boxe française et spécialisé en préparation physique. Il est également formé par la Fédération Française de Hatha Yoga (FFHY) qu’il enseigne depuis 35 ans, maîtrisant des pratiques telles que le krya, le pranayama et le kundalini yoga.

 

S’adressant à un public varié, de 7 à 77 ans, Jean-Pierre pratique la méditation transcendantale depuis plus de 10 ans. Il propose des séances d’hypnocoaching pour vous accompagner dans des démarches comme l'arrêt du tabac, la gestion du stress et des phobies.

 

En plus de son expertise sportive et spirituelle, Jean-Pierre est également spécialiste en Vastu-Shastra, un art indien permettant d’harmoniser les espaces de vie, qu’il s’agisse de maisons ou d’entreprises.

 

Prenez rendez-vous pour :

  • Initiation ou pratique : Krya mundra - Méditation 1er degré : 1H : 90€ /  1H30 : 120€

  • Hypnocoaching : coaching et hypnose (arrêt du tabac, mincir, stress, phobie, objectif, performance, financier) :  1H : 90€ /  1H30 : 120€

  • Conférence sur le vastu-shastra (durée 1h, 15€)

  • Cours privé de yoga Asana (yoga postural) (durée 1h30 - 110€)

 

Réservez un soin :

Semaine bien-être du 14 au 20 octobre U Capu Biancu

Les spécialistes : Vinodkumar Muttummal Narayanan

Praticien ayurvédique et physiothérapeute certifié en Europe.

 

Muttummal Narayanan est un vaidya*, praticien ayurvédique du sud de l'Inde et physiothérapeute certifié en Europe.

 

L'Ayurveda est une pratique holistique ancestrale qui puise ses fondements dans les lois naturelles et s'enracine dans l'histoire millénaire de l'Inde. Cette approche globale vise à harmoniser le corps et l’esprit.

 

Avec une attention bienveillante, Vinod vous guidera dans un voyage intérieur profond, où vous apaiserez vos douleurs physiques. Au cours d'une séance, vous découvrirez une paix intérieure tout en explorant un univers encore méconnu : vous-même !

 

Véritable partenaire de santé à long terme, Vinod délivre à l’issue de votre séance une fiche personnalisée avec vos prescriptions.

 

* Vaidya diplômé en thérapie manuelle pour l'Union européenne et le Royaume-Uni.

 

Prenez rendez-vous pour :

  • Bilan individuel ayurvédique : 70€
  • Abhyanga** à 4 mains avec huile ayurvédique : 45 min - 160€ / 1H - 200€

  • Séance de yoga individuelle ciblée ayurveda avec Vaidya et professeur de yoga : 90€

  • Forfait bilan + yoga : 140€

** Massage ayurvédique

 

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Semaine bien-être du 14 au 20 octobre U Capu Biancu

Les spécialistes : Julie Vacca

Coach sportive. L’une des références incontournables des soins Renata França en Corse-du-Sud

 

En 2016, après une reconversion professionnelle, Julie Vacca décide de transformer sa passion en métier. Elle suit une formation d'un an et obtient le diplôme de coach sportif

(BP JEPS AF, mention A et B, cours collectifs, haltérophilie et musculation). Elle enseigne également différentes méthodes de Pilates, incluant le Matwork 1 post-thérapie, le Pilates pour femmes enceintes, ainsi que pour les seniors.

 

Elle se spécialise par la suite dans les soins amincissants manuels et naturels, en se concentrant sur la rétention d'eau et la cellulite. Elle devient également l'une des expertes en soins Renata Franca.

 

Sa mission ? Accompagner hommes et femmes avec des objectifs variés, mais avec un point commun : retrouver bien-être, tant dans leur corps que dans leur esprit.

 

Prenez rendez-vous pour :

 

Réservez un soin :

Réservation en ligne : Planity
Réservation par téléphone : 06.62.48.58.33
Réservation par mail : vacca.trainer@gmail.com
Instagram : coach_julie_vacca
Site web : www.julievacca.com

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Les spécialistes : Anaïs Sudry

Acupunctrice

 

Diplomée de l’Institut Chuzhen à Paris en MTC (méthode traditionnelle chinoise) et acupuncture esthétique du visage. Consultante sur Bordeaux depuis 2019, je me forme régulièrement aux différentes approches de l’acupuncture afin d’élargir mes connaissances.

 

Je pratique des soins thérapeutiques qui permettent de traiter ou soulager des maux ou douleurs tels que l’insomnie, l’anxiété, les problèmes gynécologiques, les problèmes digestifs...

 

Je propose aussi un soin d’acupuncture esthétique du visage aussi appelé Aculift. C’est une technique visant à donner un effet liftant naturel. Il active la circulation, redonne éclat et luminosité, tonifie les muscles et retend la peau et agit sur l’acné.

 

Prenez rendez-vous pour : 1h de séance

  • Soins thérapeutiques : 70€
  • Soins esthétiques liftant du visage : 100€

 

Réserver un soin :

Réservation par téléphone : 06.27.21.88.00
Réservation par mail : as.acupuncture33@gmail.com
Instagram : anaisacupuncteur

 

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Les Spécialistes : Maelle Loric

Masseuse Kinésithérapeute

 

Maëlle, masseuse kinésithérapeute diplômée en 2021, propose depuis plus de 3 ans des massages personnalisés incluant des techniques manuelles, suite à une formation approfondie sur le système lymphatique.

 

Son soin d’1h45 drainant incluant la madérothérapie, vise à traiter les tensions corporelles, la rétention d’eau et la cellulite, aide à lutter contre les jambes lourdes, détoxifie l’organisme, favorise la récupération sportive et peut améliorer les troubles digestifs.

 

Maëlle propose également des massages bien-être, tels que le deep tissue ou le massage relaxant.

 

Prenez rendez-vous pour :

  • Soin drainage, madérothérapie : 150€
  • Massage sur mesure : 1H : 100€ / 1H30 : 130€

 

Réserver un soin :

Réservation par téléphone : 06.43.67.45.47
Réservation par mail : maelle.loric@gmail.com
Instagram : corsedusud.drainagelymphatique

Semaine bien-être du 14 au 20 octobre U Capu Biancu

Les Spécialistes : Corinne Angot

Spa praticienne et ateliers bien-être

 

Cette année dans notre SPA, nous accueillons Corinne Angot. praticienne bien-être certifiée et diplômée de la FFST. Formée en shiatsu à Paris et Tokyo, Corinne a développé un cursus centré sur le bien-être et les pratiques énergétiques.

 

La découverte de la Médecine Traditionnelle Chinoise a éveillé sa vocation dans ce domaine. Passionnée par l'approche globale corps-esprit des cultures orientales, elle a été formée à diverses techniques de massage.

 

En tant que professeure de yoga de l’école Isha Hatha, Corinne accompagne chaque personne avec bienveillance, en tenant compte de sa constitution, de son état psycho-émotionnel et de ses expériences de vie.

 

Prenez rendez-vous pour :

  • Rituel sonore aux bols chantants : 150€
  • Rituel réflexologie plantaire : 45 min - 110€ / 60 min - 150€
  • Rituel massage japonais du visage Kobido : 150€
  • Rituel massage minceur : 180€
  • Rituel massage aux coquillages chauds : 150€

  • Atelier en groupe - Do-In “Voie de l’énergie” - Auto-shiatsu (automassage) : 25€/personne

  • Atelier en groupe - Yoga du visage : 25€/personne

 

Réserver un soin :

Réservation par téléphone : 04.95.73.05.58
Réservation par mail : info@ucapubiancu.com

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